Digital Orienteering Map Archive for Martin Vister
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Camp Norway: Mellom (14/08/2013)
|
Mellomdistansetrening (20/08/2013) >>
Mellomdistansetrening (18/08/2013)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Nackareservatet
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
4,88 km - 37:21
Dystans:
5.44 km
Czas:
37:53
Średnie tętno:
110
Maksymalne tętno:
117
Del av langkjøring. Kjørte i flytfart og ville ha bra fokus og tenkte jeg løp en mellomdistansekvalik. Merkelig ved 6.post. Var litt usikker inn mot posten, men var allikevel rett på vei. Når jeg kommer fram til kollen ble jeg møtt av en skrent. Ble usikker og trodde jeg var for langt ned, men det var jeg ikke. Ellers ganske bra.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz