Mitt digitala kartarkiv :: POM-nattsprint (2013-02-09)

Digitalt kartarkiv för Erik Mattsson | Logga in

Alla användare | Språk:

Svenska

Український | DOMA 3.0.8

Visa översiktskarta Dölj översiktskarta | KML | Tillbaka

<< Portugal-medeldistansträning (2013-02-08) |POM-långdistans (2013-02-09) >>

POM-nattsprint (2013-02-09)

Kategori: Tävling

Land: Portugal

Distans: Nattsprint

Sträcka: 4.44 km

Tid: 25:13

Genomsnittlig puls: 171

Maxpuls: 181

Väldigt rolig första halva med trånga gränder. Dålig framförhållning till K5, K8, K10. Andra halvan skiftade karaktär helt. Började brant uppför och betydligt enklare orientering. Missade K18 pga att jag inte kollade kontrollplaceringen och fick därför springa en stor omväg.

Visa kommentarer Dölj kommentarer (0)

Lägg till kommentar

Namn: E-post:

Spara

POM-nattsprint (2013-02-09)