Digitalt kartarkiv för Martin Vister
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Vikingträffen (2013-04-01)
|
O-intervaller (2013-04-09) >>
Kort natt (2013-04-05)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Nordskogen
Arrangör:
selvgjort
Land:
Norge
Sträcka:
3.62 km
Tid:
29:31
Genomsnittlig puls:
153
Maxpuls:
165
En kort nattøkt for å starte opp igjen etter en liten forkjølelse. Fokus på effektiv løping gjennom posten, og skulle derfor si planen for utgangen høyt til meg selv i det jeg var på vei inn i hver post. Gjennomførte dette på en god måte.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara