Digitalt kartarkiv för Martin Vister
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Grymnatta del 2 (2013-04-12)
|
Postpklukk (2013-04-16) >>
IFK Lidingös Medeldistans (2013-04-14)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Sticklinge
Arrangör:
IFK Lidingö
Land:
Sverige
Distans:
5,1km
Resultat
Sträcka:
5.82 km
Tid:
31:17
Genomsnittlig puls:
173
Maxpuls:
179
Et løp preget av tunge bein, hadde ikke trykket. Feilene jeg gjør skyldes delvis dårlig retning og dårlige traséer pga at jeg er sliten, og ikke orker dunke rett på. Sklir liksom med terrenget inn i småsvinger og taper tid. Mister fokus noen steder pga at hjernekapasiteten måtte brukes til å sette det ene beinet foran det andre. Godt å få blåst ut litt.
3.post - 20sek, 4.post - 20sek, 6.post - 20sek, 10.post - 30sek, 16.post - 10sek.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara