Etapp 4 - SOW 2011 (2011-08-04)
Kategori: Tävling
Karta/område: Plaun, Grabünden
Arrangör: SOW 2011
Land: Schweiz
Distans: normal distanz 5,1 km 150 höjdmeter
Sträcka: 6.57 km
Tid: 59:15
Genomsnittlig puls: 79
Maxpuls: 188
Det gick riktigt bra ända till K4. På väg till K5 så kom jag lite för långt upp men insåg det i tid och kunde korrigera. Sen flöt allt på bra igen till K9. Nu så här i efterhand så förstår jag inte hur jag kunde hamna så snett men terrängen ner från K9 var ganska risig och bökig så därför måste jag ha glidit för långt åt sidan och jag hade ganska så bra fart så jag insåg försent mitt misstag. Sen till K11 så var det en lång skråsträcka som i början gick väldigt bra men sen så var det några ner blåsta träd som gjorde att jag kom för långt ner och sen gick det som det gick. Till K12 så tog jag nog ett dumt vägval men det var ganska brant där så är inte säker. K13-14 gick väldigt bra. På K15 så gick jag tyvärr upp en höjdkurva för lite så därför fick jag det inte att stämma vilket ledde till en extra sväng. K16-17-18 gick bra (dock väldigt svårt till K17). På K19 så blev det en liten sväng i det gröna partiet. Sen flöt allting på bra till mål.
Visa kommentarer (0)
 
Etapp 4 - SOW 2011 (2011-08-04)