Archive numérique de cartes d'orientation de Mathias Myrefelt
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< 10-Mila 2012 herr str.7 (2012-05-06) (26-01-2015)
|
Teknikträning del 2 (2012-05-08) (26-01-2015) >>
Teknikträning del 1 (2012-05-08) (26-01-2015)
Catégorie:
Träning
Distance:
4.71 km
Temps:
35:36
Bra kul teknikträning som jag körde med fokus på eoc om en dryg vecka. Liknande gropterräng på östra delen av ön som det är i skattungbyn. Jag höll högt kontrollerat tempo och orienterade bra för det mesta, lite problem med kontrolltagningarna då jag var lite osäker vilken som var den rätta kontrollpunkten och jag gjorde en mp på 11e. Tuff krävande kuperad terräng och jag kände mig stark uppför, mycket bättre än silva league i göteborg. Hade inga som helst problem mentalt utan höll högt fokus hela banan!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer