Archivo digital de mapas de orientación de Mathias Myrefelt
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Ultrasprint (2012-08-12) (2015-01-26)
|
Järfälla medeldistans (2012-08-19) (2015-01-26) >>
Teknikträning Flaten (2012-08-15) (2015-01-26)
Categoría:
Träning
Distance:
4.54 km
Time:
35:51
Medeldistans vid flatenbadet. Tog en teknikträning från i våras som jag aldrig sprang, svår orientering i sluttningarna. Genomförde loppet väldigt bra tekniskt, fysiskt och mentalt! Var dock lite mörkt i skogen så blev lite suddigt i kartkontakten och så tog det lite tid att avgöra vilken kontrollpunkt som var den rätta när det fanns ex 3 diffusa punkthöjder att välja mellan.. Började med långa varvet sen korta för att få det mer som en tävling
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar