Архив спортивных карт. Пользователь: Mathias Myrefelt
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Ultrasprint (2012-08-12) (26/01/2015)
|
Järfälla medeldistans (2012-08-19) (26/01/2015) >>
Teknikträning Flaten (2012-08-15) (26/01/2015)
Категория:
Träning
Длина пути:
4.54 km
Время:
35:51
Medeldistans vid flatenbadet. Tog en teknikträning från i våras som jag aldrig sprang, svår orientering i sluttningarna. Genomförde loppet väldigt bra tekniskt, fysiskt och mentalt! Var dock lite mörkt i skogen så blev lite suddigt i kartkontakten och så tog det lite tid att avgöra vilken kontrollpunkt som var den rätta när det fanns ex 3 diffusa punkthöjder att välja mellan.. Började med långa varvet sen korta för att få det mer som en tävling
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить