Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mathias Myrefelt
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Chambéry FRA (2013-07-03) (26.01.2015)
|
Eskilstuna weekend e1 (2013-07-12) (26.01.2015) >>
Sommarserien Flottsbro (2013-07-09) (26.01.2015)
Kategorie:
Träning
Distanz:
11.03 km
Zeit:
80:52
Grymt bra träning efter att ha kommit hem några timmar tidigare från Frankrike. Hann inte få till en fullständig uppvärmning så valde att stanna 3min vid 2a kontrollen för att göra tåhävningar då jag måste fortsätta hålla mig skadefri. Kände mig mycket pigg hela loppet och stabilt orienteringsmässigt med vissa undantag. Har bommtid till mål eftersom jag joggade den meninglösa sträckan.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern