Archivo digital de mapas de orientación de Martin Vister
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Samling Mo: Moment, vegetasjon (2013-07-12)
|
Samling Mo: Moment, kurver (2013-07-12) >>
Samling Mo: Moment, retning (2013-07-12)
Categoría:
Träning
Mapa/área:
Gåstjønnlia
Organizador:
Mo OK/Frol IL
País:
Norge
Distance:
2.93 km
Time:
27:38
Average HR:
92
Maximum HR:
92
En av mine utfordringer er nettopp rene retningstreninger i småkupert terreng, da jeg egentlig mener det er ganske irrelevant trening. Jeg løper aldri på ren retning flere hundre meter uten å ha kartkontroll i konkurranser eller andre treninger, så derfor har jeg en negativ innstilling til slike økter. Det å trene på å ikke lese kart er for meg merkelig. Uansett er det en trening som er bra for å bli hard med kompasset!
Til k1 går det egentlig rimelig rett, men stusser over en stein som ikke er på kartet og blir usikker. Gidder ikke gresse rundt, så løper tilbake og restarter. Kommer til samme steinen, fortsetter noen meter til og finner posten. Bra til k2. Småbom på k3 og k4. Ikke bra nok til k5, men løper litt halvveis på at jeg kjent fra vegetasjonsrunden. Bra til k6 og k7. Krise til k8. Leser meg inn på feil myr bak posten og misspuncher grovt.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar