Mellomdistansetrening (2013-08-18)
Categoría: Träning
Mapa/área: Nackareservatet
País: Sverige
Disciplina: 4,88 km - 37:21
Distance: 5.44 km
Time: 37:53
Average HR: 110
Maximum HR: 117
Del av langkjøring. Kjørte i flytfart og ville ha bra fokus og tenkte jeg løp en mellomdistansekvalik. Merkelig ved 6.post. Var litt usikker inn mot posten, men var allikevel rett på vei. Når jeg kommer fram til kollen ble jeg møtt av en skrent. Ble usikker og trodde jeg var for langt ned, men det var jeg ikke. Ellers ganske bra.
Show comments (0)
 
Mellomdistansetrening  (2013-08-18)