Mellomdistansetrening (20-08-2013)
Kategori: Träning
Kort/område: Nackareservatet - Strålsjön
Arrangør: Järla Orientering
Land: Sverige
Disciplin: 7,2 km - 41:34
Distance: 8.32 km
Tid: 41:42
Gennemsnitspuls: 105
Maxpuls: 106
God hardøkt. Bom på 3.post (+30sek), 5.post (+10sek) og 14.post (+10sek). Men ellers greit. Fornøyd med bra flyt fra 5.post til 14.post.
Vis kommentarer (0)
 
Mellomdistansetrening (20-08-2013)