Mellomdistansetrening (2013-08-20)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Nackareservatet - Strålsjön
Korraldaja: Järla Orientering
Riik: Sverige
Ala: 7,2 km - 41:34
Distants: 8.32 km
Aeg: 41:42
Keskmine pulss: 105
Maksimaalne pulss: 106
God hardøkt. Bom på 3.post (+30sek), 5.post (+10sek) og 14.post (+10sek). Men ellers greit. Fornøyd med bra flyt fra 5.post til 14.post.
Kuva kommentaarid (0)
 
Mellomdistansetrening  (2013-08-20)