Mellomdistansetrening (20/08/2013)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Nackareservatet - Strålsjön
Organizator: Järla Orientering
Kraj: Sverige
Konkurencja (dystans): 7,2 km - 41:34
Dystans: 8.32 km
Czas: 41:42
Średnie tętno: 105
Maksymalne tętno: 106
God hardøkt. Bom på 3.post (+30sek), 5.post (+10sek) og 14.post (+10sek). Men ellers greit. Fornøyd med bra flyt fra 5.post til 14.post.
Pokaż komentarze (0)
 
Mellomdistansetrening (20/08/2013)