Digital Orienteering Map Archive for Martin Vister
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< KM-lang (31/08/2013)
|
DM-medel (08/09/2013) >>
DM-lång (07/09/2013)
Category:
Tävling
Map/area:
Grödinge Kyrka
Country:
Sverige
Discipline:
14,0 km - 1:30:27
Results
Distance:
16.65 km
Time:
90:52
Average HR:
168
Maximum HR:
177
Bra åpning. Løper for langt når jeg skal runde skrentene ut fra 7.post (her viste det seg at det gikk å komme ned). Ligger som nr 2 på 11.post, men til 12.post er jeg nybegynner. Kommer ned på veien og trykker på litt ekstra samtidig som jeg leser litt på resten av løypa. Derfor løper jeg for langt og får en kjempeomvei (+2.00). Derfra og inn er det greit, men ikke det skikkelige trykket.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save