DM-lång (07-09-2013)
Catégorie: Tävling
Carte/région: Grödinge Kyrka
Pays: Sverige
Discipline: 14,0 km - 1:30:27
Résultats
Distance: 16.65 km
Temps: 90:52
HR moyen: 168
HR maximum: 177
Bra åpning. Løper for langt når jeg skal runde skrentene ut fra 7.post (her viste det seg at det gikk å komme ned). Ligger som nr 2 på 11.post, men til 12.post er jeg nybegynner. Kommer ned på veien og trykker på litt ekstra samtidig som jeg leser litt på resten av løypa. Derfor løper jeg for langt og får en kjempeomvei (+2.00). Derfra og inn er det greit, men ikke det skikkelige trykket.
Montrer les commentaires (0)
 
DM-lång (07-09-2013)