Archivio digitale di mappe di Orienteering di Martin Vister
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< KM-lang (2013-08-31)
|
DM-medel (2013-09-08) >>
DM-lång (2013-09-07)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Grödinge Kyrka
Paese:
Sverige
Disciplina:
14,0 km - 1:30:27
Risultati
Distanza:
16.65 km
Tempo:
90:52
Media HR:
168
Massimo HR:
177
Bra åpning. Løper for langt når jeg skal runde skrentene ut fra 7.post (her viste det seg at det gikk å komme ned). Ligger som nr 2 på 11.post, men til 12.post er jeg nybegynner. Kommer ned på veien og trykker på litt ekstra samtidig som jeg leser litt på resten av løypa. Derfor løper jeg for langt og får en kjempeomvei (+2.00). Derfra og inn er det greit, men ikke det skikkelige trykket.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva