Trening NM-natt (19.09.2013)
Kategorie: Träning
Mapa/oblast: Tyresta
Země: Sverige
Disciplína: 8,7 km
Skutečná délka: 10.66 km
Čas: 75:32
Prům. tepy: 105
Max. tepy: 108
Ikke helt inne i nattteknikken enda. Parallellfeil til k1. Kommer så bedre igang, men smårufs inne i ringen på k6 og k7. Til k9 opplever jeg noe rart. Bestemmer meg for rundtveivalget, men stien opp mot posten er dårlig og jeg holder på å miste den ved et par-tre anledninger. Plutselig kommer jeg opp i et hogstfelt og tror umiddelbart at jeg har løpt ut i hogstfeltet i kartkanten. "Må tilbake" tenker jeg. Og det er da jeg klarer å snu kompasset og jeg løper med usikre steg nedover. Da jeg kommer til bekken bruker jeg tid på å lese meg inn, og jeg gremmes i det jeg skjønner greia. Bra avslutning. Litt nattrening til så..
Zobrazit komentáře (0)
 
Trening NM-natt (19.09.2013)