Trening NM-natt (19-09-2013)
Categoria: Träning
Mapa/Área: Tyresta
País: Sverige
Disciplina: 8,7 km
Distância: 10.66 km
Tempo: 75:32
Pulsação média: 105
Pulsação máxima: 108
Ikke helt inne i nattteknikken enda. Parallellfeil til k1. Kommer så bedre igang, men smårufs inne i ringen på k6 og k7. Til k9 opplever jeg noe rart. Bestemmer meg for rundtveivalget, men stien opp mot posten er dårlig og jeg holder på å miste den ved et par-tre anledninger. Plutselig kommer jeg opp i et hogstfelt og tror umiddelbart at jeg har løpt ut i hogstfeltet i kartkanten. "Må tilbake" tenker jeg. Og det er da jeg klarer å snu kompasset og jeg løper med usikre steg nedover. Da jeg kommer til bekken bruker jeg tid på å lese meg inn, og jeg gremmes i det jeg skjønner greia. Bra avslutning. Litt nattrening til så..
Mostrar comentários (0)
 
Trening NM-natt (19-09-2013)