Torsdagsnatt (21/03/2013)
Категория: Träning
Карта/область: Nackareservatet
Организатор: Axelma
Страна: Sverige
Длина пути: 6.99 km
Время: 58:08
Average HR: 126
Maximum HR: 126
44 dager til 10mila. Fine intervalldrag i rolig/flyt-tempo i snøen, der vi vekslet på å sette ut reflekser, gå ut i midten eller å ta inn osv. Ikke bra til 1.post, parallellfeil og ikke sikker nok inn mot posten. Deretter ganske ok. Satt ut tredjedraget, veldig forsiktig inn i postene og dobbeltsjekker for å henge rett. Bra på sistedraget, godt retningsarbeid som er helt nødvendig der oppe. Fortsatt en del snø.
Показать комментарии (0)
 
Torsdagsnatt (21/03/2013)