Kort natt (05/04/2013)
Category: Träning
Map/area: Nordskogen
Organiser: selvgjort
Country: Norge
Distance: 3.62 km
Time: 29:31
Average HR: 153
Maximum HR: 165
En kort nattøkt for å starte opp igjen etter en liten forkjølelse. Fokus på effektiv løping gjennom posten, og skulle derfor si planen for utgangen høyt til meg selv i det jeg var på vei inn i hver post. Gjennomførte dette på en god måte.
Show comments (0)
 
Kort natt (05/04/2013)