Kort natt (05.04.2013)
Kategori: Träning
Kart/område: Nordskogen
Arrangør: selvgjort
Land: Norge
Distanse: 3.62 km
Tid: 29:31
Gj.sn. HR: 153
Maksimum HR: 165
En kort nattøkt for å starte opp igjen etter en liten forkjølelse. Fokus på effektiv løping gjennom posten, og skulle derfor si planen for utgangen høyt til meg selv i det jeg var på vei inn i hver post. Gjennomførte dette på en god måte.
Vis kommentarer (0)
 
Kort natt (05.04.2013)