Kort natt (05/04/2013)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Nordskogen
Organizasyon: selvgjort
Ülke: Norge
Mesafe: 3.62 km
Zaman: 29:31
Ortalama kalp atisi: 153
Maximum kalp atisi: 165
En kort nattøkt for å starte opp igjen etter en liten forkjølelse. Fokus på effektiv løping gjennom posten, og skulle derfor si planen for utgangen høyt til meg selv i det jeg var på vei inn i hver post. Gjennomførte dette på en god måte.
Yorumlari göster (0)
 
Kort natt (05/04/2013)