Kort natt (05/04/2013)
Категорія: Träning
Карта/область: Nordskogen
Організатор: selvgjort
Країна: Norge
Довжина шляху: 3.62 km
Час: 29:31
Середній HR: 153
Максимальний HR: 165
En kort nattøkt for å starte opp igjen etter en liten forkjølelse. Fokus på effektiv løping gjennom posten, og skulle derfor si planen for utgangen høyt til meg selv i det jeg var på vei inn i hver post. Gjennomførte dette på en god måte.
Показати коментарі (0)
 
Kort natt (05/04/2013)