Mellomdistansetrening (19.06.2013)
Kategori: Träning
Kart/område: Igletjern/Brattfoss
Land: Norge
Distanse: 5.94 km
Tid: 43:29
Gj.sn. HR: 121
Maksimum HR: 122
Liten bom på k2, så aldri steinen og trodde jeg var for langt til venstre. Ravinen var dritt å krysse, begge veier. God flyt oppe på den store åsen, men gjør en irriterende bom på k12. Taktikken var å lese på kurvene, men burde kanskje bare kjørt hardt på kompass. Ok avslutning, men ingen superflyt. Bløtt og tøft i terrenget.
Vis kommentarer (0)
 
Mellomdistansetrening (19.06.2013)