Digitalt kortarkiv for Martin Vister
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Gränsjakten E1 (28-06-2013)
|
Gränsjakten E3, del 1 (30-06-2013) >>
Gränsjakten E2 (29-06-2013)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Näsinge
Arrangør:
Idefjordens SK
Land:
Sverige
Disciplin:
4,6km - 31:10
Resultat
Distance:
5.56 km
Tid:
31:22
Gennemsnitspuls:
102
Maxpuls:
103
Ingen god start. Litt stressende til k2 og leste ikke kartet godt nok (+0.20). Rett før k3 stopper jeg opp og ser etter posten fra høydepunktet, men ser den ikke. Leser kartet en stund før jeg blir enig med meg selv om at den må ligge der nede, og det gjorde den (+0.15). Taper litt på strekkene til k4 og k5, litt dårlige traséer og litt dårlig løpsfart kanskje (litt tyngre i beina i dag). Bra teknisk de neste postene, men farten er nok litt for lav. Langstrekket gjennomfører jeg bra synes jeg. Velger å runde rundt på sti mot slutten av strekket fordi terrenget var vått, tungt og sleipt. Farten er nok hovedårsaken til tidstapet (+0.30). Irriterende å ikke se skjermen ved k13, gled forbi og litt for langt ned (+0.40). Avslutningen var grei.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem