Архив спортивных карт. Пользователь: Martin Vister
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Gränsjakten E1 (28/06/2013)
|
Gränsjakten E3, del 1 (30/06/2013) >>
Gränsjakten E2 (29/06/2013)
Категория:
Tävling
Карта/область:
Näsinge
Организатор:
Idefjordens SK
Страна:
Sverige
Дисциплина:
4,6km - 31:10
Результаты
Длина пути:
5.56 km
Время:
31:22
Average HR:
102
Maximum HR:
103
Ingen god start. Litt stressende til k2 og leste ikke kartet godt nok (+0.20). Rett før k3 stopper jeg opp og ser etter posten fra høydepunktet, men ser den ikke. Leser kartet en stund før jeg blir enig med meg selv om at den må ligge der nede, og det gjorde den (+0.15). Taper litt på strekkene til k4 og k5, litt dårlige traséer og litt dårlig løpsfart kanskje (litt tyngre i beina i dag). Bra teknisk de neste postene, men farten er nok litt for lav. Langstrekket gjennomfører jeg bra synes jeg. Velger å runde rundt på sti mot slutten av strekket fordi terrenget var vått, tungt og sleipt. Farten er nok hovedårsaken til tidstapet (+0.30). Irriterende å ikke se skjermen ved k13, gled forbi og litt for langt ned (+0.40). Avslutningen var grei.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить