Digitalt kartarkiv för Martin Vister
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< O-intervaller (2013-07-09)
|
Samling Mo: Korridor (2013-07-12) >>
Samling Mo: Kurver (2013-07-12)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Reinfjella
Arrangör:
Mo OK/Frol IL
Land:
Norge
Distans:
6,8 km - 54:45
Sträcka:
7.66 km
Tid:
54:54
Genomsnittlig puls:
127
Maxpuls:
129
Litt usikker inn i k3 (+0.10). Inn i k4 blir jeg plutselig usikker da jeg ser det jeg mener er et høydepunkt vest for ringen (ikke på kartet). Løper ned og sjekker, men ser ikke noe bånd. Skjønner jeg er for langt ned og finner posten (+0.40). Flyter på bra fram til k9. Det var en del tettere rundt posten enn jeg hadde forventet og står inne i ringen uten å forstå eksakt hvor jeg er. GPSen viser at jeg var rett med en gang, men mulig det var litt skevhet i kartet(?) (+0.40). Bra inn bortsett fra k15 der jeg trodde posten lå i søkket, og står derfor noen sekunder stille før jeg skjønner at den sitter på nesa 5m fra meg. (+0.15). Fin økt!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara