Rehns träningshelg - Hällåsen (15/11/2009)
Категорія: Träning
Карта/область: Hällåsen Söderhamn
Організатор: Rehns BK - Söderhamn - Calleberg
Країна: Sverige
Довжина шляху: 4.58 km
Час: 21:44
Середній HR: 164
Максимальний HR: 174
Nån blandning mellan sprint och medel, en bana på 4 km på 5000del, men utan sprintnorm, och rätt få kontroller. Sportident och kontroller. Gick bra förutom att jag var lite okoncentrerad och klantig till första som jag atppade 23 sek på Jerker på. Efter ettan gick det bättre och kunde vinna träningen sen med ca 25 sek före Pelle och Jerker.
Показати коментарі (0)
 
Rehns träningshelg - Hällåsen (15/11/2009)