Sprintintervaller Enebyberg (17/11/2009)
Категорія: Träning
Карта/область: Enebytorg
Країна: Sverige
Довжина шляху: 6.38 km
Час: 31:27
Середній HR: 159
Максимальний HR: 189
Sprang sprintintervaller fast på uppförstorad 10000del och ingen sprintnorm. Givetvis gav inte detta den riktiga sprintkänslan. Men det blev samma tekniska tänk och samma fysiska krav, runda hörn, vända, accelerera upp, bromsa in, sicksacka, mm. Tyckte att det gav bra träning.
Показати коментарі (0)
 
Sprintintervaller Enebyberg (17/11/2009)