Läger Portugal lång (12/02/2010)
Category: Träning
Country: Portugal
Discipline: Lång
Distance: 13.9 km
Time: 80:58
Average HR: 154
Maximum HR: 179
Lugnt första halvan för att få koll på kartan och skogen. Tyckte att det var fint och tydligt. Delade sedan upp resten av banan i lite olika intervaller. 16:e och 17:e satt fel så därav lite konstiga rutter, 11:e såg jag inte riktigt så dick springa tillbaka.
Show comments (0)
 
Läger Portugal lång (12/02/2010)