Läger Portugal lång (12/02/2010)
Kategoria: Träning
Kraj: Portugal
Konkurencja (dystans): Lång
Dystans: 13.9 km
Czas: 80:58
Średnie tętno: 154
Maksymalne tętno: 179
Lugnt första halvan för att få koll på kartan och skogen. Tyckte att det var fint och tydligt. Delade sedan upp resten av banan i lite olika intervaller. 16:e och 17:e satt fel så därav lite konstiga rutter, 11:e såg jag inte riktigt så dick springa tillbaka.
Pokaż komentarze (0)
 
Läger Portugal lång (12/02/2010)