Archive numérique de cartes d'orientation de Emil Wipp
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< World cup medel uppföljning (24-08-2012)
Stafett DM (09-09-2012)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Änsjö
Organisateur:
attunda
Pays:
Sverige
Discipline:
stafett
Relais:
2
Distance:
9.45 km
Temps:
65:07
HR moyen:
173
HR maximum:
190
Fick ingen vidare start löpmässigt då jag började hosta kraftigt och inte fick tillräckligt med luft. Så då stannade jag ca 20 sec och tog det lungt och började jogga gick jätte bra och kom ikapp vid 4:an! 90 %av kontroll 5 gick också bra men det var när jag kom in i ringen och såg att det var ca 5 personer som stod och leta i ringen som fokuset försvann helt och hållet! När jag kom in i ringen första gången så gick jag ca 4-5 meter ifrån kontrollen och sen så gick det åt skogen!
Lyckades tyvärr inte att starta om till 6:an riktigt, blev lite stressade eftersom jag förstod att jag hade tappat mycket tid. Men efter det som kom flytet tillbaka och gick ganska stabilt tillbaka!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer