UTH OL-intervaller (10.12.2011)
Kategorie: Träning
Karte/Gebiet: Nåsten
Veranstalter: Albin Ridefelt
Land: Sverige
Disziplin: OL-intervaller Natt
Distanz: 9.32 km
Zeit: 70:17
Durchschnittspuls: 166
Maximalpuls: 187
Masstart alla intervaller, mycket folk. Bra och trevlig träning. Mitt första riktigt hårda pass på lång tid, ca en månad. Gick helt okej, vilket gjorde mig mycket glad, tyckte jag hade helt okej koll på tempot, även om det såklart kändes att jag inte varit igång på ett tag. Var lite efter på första intervallen, men sedan 2, 1, 2, 2 på resten. Alla 2or slagen av Albin.
Kommentare zeigen (0)
 
UTH OL-intervaller (10.12.2011)