Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Martin Vister
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Sommerløpet Rauland (11.08.2013)
Kategorie:
Träning
Veranstalter:
Porsgrunn OL, IL Dyra Vaa
Land:
Norge
Disziplin:
4,3 km - 32.00
Ergebnisse
Distanz:
4.77 km
Zeit:
32:02
Durchschnittspuls:
153
Maximalpuls:
161
Løp i rolig/flytfart. Veldig god kontroll på det tekniske, og klarer derfor å ha bestetid på flere strekk. Burde nok løpt rundt venstre til 8.post.
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