Mellomdistansetrening (2013-08-20)
Categoría: Träning
Mapa/área: Nackareservatet - Strålsjön
Organizador: Järla Orientering
País: Sverige
Disciplina: 7,2 km - 41:34
Distance: 8.32 km
Time: 41:42
Average HR: 105
Maximum HR: 106
God hardøkt. Bom på 3.post (+30sek), 5.post (+10sek) og 14.post (+10sek). Men ellers greit. Fornøyd med bra flyt fra 5.post til 14.post.
Show comments (0)
 
Mellomdistansetrening (2013-08-20)