Archive numérique de cartes d'orientation de Simon Frisk
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Vålådalens 3-dagars #2 Medel (07-07-2018)
|
OL-Intz (14-07-2018) >>
Vålådalens 3-dagars #3 Lång (08-07-2018)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Ottfjället
Pays:
Sverige
Résultats
Distance:
10.13 km
Temps:
81:44
HR moyen:
166
HR maximum:
190
Kulig fjäll-OL på ottfjället. Var rätt tufft fysiskt idag, nog mycket pga att man var sliten från en tuff träningsvecka. Tyckte att jag rakt igenom därför hade svårt att ha fullt OL-fokus, blev bitvis att man sprang runt och tänkte att man var trött. Inte riktigt nöjd med hur jag hanterade det mentalt, lite mycket negativt tankesätt pga det. Redan i början tycker jag jag springer rätt ooptierat och obestämt. På K10 blir det därför ett stort misstag där jag inte orienterade som jag kan, det är ju ingen svår kontroll egentligen. Även till K11 var jag lite osäker men hade tur.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer