Pickin' the controls (2011-08-26)

Første lengre løpeøkt på en stund pga skadet fot/hæl. A) Jeg er rusten o-teknsik, men det skal jeg fikse på til NM B) Kartet er drøyt dårlig noen steder.. Derfor er jeg ikke veldig fornøyd med den tekniske gjennomføringen på denne økta. Men tar med meg andre ting; som at foten kjennes litt bedre.