Gränsjakten E1 (28/06/2013)
Kategoria: Tävling
Mapa/teren: Näsinge
Organizator: Idefjordens SK
Kraj: Sverige
Konkurencja (dystans): 4,7 km - 33.10
Wyniki
Dystans: 5.37 km
Czas: 31:12
Średnie tętno: 172
Maksymalne tętno: 183
Et godt løp teknisk. Fokus på å løpe med kartkontakt og aldri havne i overfart. Dagens tidstap og flause var ut av k12. Ville rett ned til den store stien, men slurvet med retning og ble dratt til venstre av alle vanngropene (+ 0.25). Dette var første hardøkt på 13 dager, men kroppen var rimelig bra.
Pokaż komentarze (0)
 
Gränsjakten E1 (28/06/2013)