Mellomdistansetrening (18.08.2013)
Kategorie: Träning
Mapa/oblast: Nackareservatet
Země: Sverige
Disciplína: 4,88 km - 37:21
Skutečná délka: 5.44 km
Čas: 37:53
Prům. tepy: 110
Max. tepy: 117
Del av langkjøring. Kjørte i flytfart og ville ha bra fokus og tenkte jeg løp en mellomdistansekvalik. Merkelig ved 6.post. Var litt usikker inn mot posten, men var allikevel rett på vei. Når jeg kommer fram til kollen ble jeg møtt av en skrent. Ble usikker og trodde jeg var for langt ned, men det var jeg ikke. Ellers ganske bra.
Zobrazit komentáře (0)
 
Mellomdistansetrening (18.08.2013)