Digitalt kortarkiv for Martin Vister
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Grymnatta del 2 (12-04-2013)
|
Postpklukk (16-04-2013) >>
IFK Lidingös Medeldistans (14-04-2013)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Sticklinge
Arrangør:
IFK Lidingö
Land:
Sverige
Disciplin:
5,1km
Resultat
Distance:
5.82 km
Tid:
31:17
Gennemsnitspuls:
173
Maxpuls:
179
Et løp preget av tunge bein, hadde ikke trykket. Feilene jeg gjør skyldes delvis dårlig retning og dårlige traséer pga at jeg er sliten, og ikke orker dunke rett på. Sklir liksom med terrenget inn i småsvinger og taper tid. Mister fokus noen steder pga at hjernekapasiteten måtte brukes til å sette det ene beinet foran det andre. Godt å få blåst ut litt.
3.post - 20sek, 4.post - 20sek, 6.post - 20sek, 10.post - 30sek, 16.post - 10sek.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem