Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Olle Boström
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Landslagsläger Falun - Lång (29.11.2009)
|
Järla O-tour etapp1 - Ryssbergsnatten (03.12.2009) >>
Luffarligan Ursvik (02.12.2009)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Ursvik - Sundbyberg
Veranstalter:
Sundbybergs IF
Land:
Sverige
Distanz:
5.43 km
Zeit:
24:13
Durchschnittspuls:
157
Maximalpuls:
175
Körde Luffarligan som första del av ett distanspass. Blev ett rätt hårt och snabbt lopp, 24:10 på 4970m. Orienterade lite stressat på vissa ställen och genomförde inte riktigt mina planer på vissa sträckor, tagningarna var dock bra.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern