Archive numérique de cartes d'orientation de Olle Boström
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Luffarligan (11-11-2009)
|
Rehns träningshelg Sprint (13-11-2009) >>
Nattbattle Järla (11-11-2009)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Hellasgården
Organisateur:
Järla
Pays:
Sverige
Discipline:
Nattmedel
Distance:
4.26 km
Temps:
22:38
HR moyen:
172
HR maximum:
176
Kul natträning av Axel. Gemensam start och rejält gafflat. Var lite klurigt och det gällde att vara koncentrerad, något som jag lyckades med för det mesta. Helt okej nattlopp, trots några småmissar, till exempel till 7:an såg jag en annan reflex och drogs till den lite till höger i löpriktningen, drogs för långt och till höger på stigen innan jag vände tillbaka. Kom först i mål iallafall 1:20 före Hemmyr.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer