Tiotest (19/04/2013)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Järva Norra
Organizasyon: Järla Orientering
Ülke: Sverige
Disiplin: 8,8km
Mesafe: 10.25 km
Zaman: 55:08
Individuell start. Ganske kontrollert orientering. Fokus på å løpe i teten på tio, og synes jeg gjennomfører bra. Slå i kneet på vei til 2.post, og måtte løpe det igang igjen til litt etter 3.post. Heldigvis holdt jeg teknikken inne. Bom på 6.post, der jeg skled rett forbi steinen uten å se den. Forstod det ganske fort (+30sek). Mistet kontrollen inn mot 7.post, men ryddet det opp på en bra måte (+20sek). Litt usikkert inn i 8.post og 9.post også, men ikke det store (+ 2 x 10sek). Bra fram ti l19.post, der jeg tok det forsiktig og egentlig løp ut mot kanten av kollen, litt til venstre for posten, for å lese meg inn helt (+10sek).

Ble nr 2, 45sek etter Bjørn Ekeberg.
Yorumlari göster (0)
 
Tiotest (19/04/2013)