Samling Moss - Pre-o (2013-12-02)
Kategori: Träning
Karta/område: Ringvoll
Arrangör: Norsk Orientering
Land: Norge
Sträcka: 10.46 km
Tid: 82:11
Genomsnittlig puls: 112
Maxpuls: 136
Parøvelse der man skulle løpe mest mulig rett på. En som løp foran og styrte, mens den andre løp bak og skulle prøve å finne enda bedre traséer. Jeg løp først til 2.post, 4.post, 6.post osv. Ganske fornøyd med økta. Men noen detaljbommer inne i ringen. Retningen, som var fokuset, var bra gjennomført.
Visa kommentarer (0)
 
Samling Moss - Pre-o (2013-12-02)