Digital Orienteering Map Archive for Martin Vister
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Høiås Saucony Day Cup (30/11/2013)
|
Samling Moss - o-intervall, stafett (03/12/2013) >>
Samling Moss - Pre-o (02/12/2013)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Ringvoll
Organizator:
Norsk Orientering
Kraj:
Norge
Dystans:
10.46 km
Czas:
82:11
Średnie tętno:
112
Maksymalne tętno:
136
Parøvelse der man skulle løpe mest mulig rett på. En som løp foran og styrte, mens den andre løp bak og skulle prøve å finne enda bedre traséer. Jeg løp først til 2.post, 4.post, 6.post osv. Ganske fornøyd med økta. Men noen detaljbommer inne i ringen. Retningen, som var fokuset, var bra gjennomført.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz