Samling Moss - Pre-o (02/12/2013)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Ringvoll
Organizator: Norsk Orientering
Kraj: Norge
Dystans: 10.46 km
Czas: 82:11
Średnie tętno: 112
Maksymalne tętno: 136
Parøvelse der man skulle løpe mest mulig rett på. En som løp foran og styrte, mens den andre løp bak og skulle prøve å finne enda bedre traséer. Jeg løp først til 2.post, 4.post, 6.post osv. Ganske fornøyd med økta. Men noen detaljbommer inne i ringen. Retningen, som var fokuset, var bra gjennomført.
Pokaż komentarze (0)
 
Samling Moss - Pre-o (02/12/2013)