Sprintintervaller Enebyberg (17.11.2009)
Kategorie: Träning
Karte/Gebiet: Enebytorg
Land: Sverige
Distanz: 6.38 km
Zeit: 31:27
Durchschnittspuls: 159
Maximalpuls: 189
Sprang sprintintervaller fast på uppförstorad 10000del och ingen sprintnorm. Givetvis gav inte detta den riktiga sprintkänslan. Men det blev samma tekniska tänk och samma fysiska krav, runda hörn, vända, accelerera upp, bromsa in, sicksacka, mm. Tyckte att det gav bra träning.
Kommentare zeigen (0)
 
Sprintintervaller Enebyberg (17.11.2009)