Sprintintervaller Enebyberg (2009-11-17)
Típus: Träning
Térkép/terület: Enebytorg
Ország: Sverige
Táv: 6.38 km
Idő: 31:27
Átlag pulzus: 159
Maximális pulzus: 189
Sprang sprintintervaller fast på uppförstorad 10000del och ingen sprintnorm. Givetvis gav inte detta den riktiga sprintkänslan. Men det blev samma tekniska tänk och samma fysiska krav, runda hörn, vända, accelerera upp, bromsa in, sicksacka, mm. Tyckte att det gav bra träning.
Hozzászólások mutatása (0)
 
Sprintintervaller Enebyberg (2009-11-17)