Sprintintervaller Enebyberg (17/11/2009)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Enebytorg
Ülke: Sverige
Mesafe: 6.38 km
Zaman: 31:27
Ortalama kalp atisi: 159
Maximum kalp atisi: 189
Sprang sprintintervaller fast på uppförstorad 10000del och ingen sprintnorm. Givetvis gav inte detta den riktiga sprintkänslan. Men det blev samma tekniska tänk och samma fysiska krav, runda hörn, vända, accelerera upp, bromsa in, sicksacka, mm. Tyckte att det gav bra träning.
Yorumlari göster (0)
 
Sprintintervaller Enebyberg (17/11/2009)