Digital Orienteering Map Archive for Martin Vister
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< HOT: Momentløype (18/01/2014)
|
Samling Alicante: Innkjøring del 1 (23/01/2014) >>
Høiås Saucony Day Cup (19/01/2014)
Category:
Träning
Map/area:
Svalerød
Organiser:
Halden SK
Country:
Norge
Discipline:
5,0 km - 39:05, 7:49min/km
Results
Distance:
5.68 km
Time:
39:21
Defensiv start til 1.post, det var mye styggere (ny tynningshogst) ned dit enn jeg hadde forventet (+0:25). Burde vært råere i utgangen av 2.post, men det flyter på bra fram til 5.post. Her er jeg ikke nok på forskudd og gjør en utgang opp, men ombestemmer meg og løper veivalget nede (+0:15). Til 7.post er jeg litt for treig og usikker halve strekket før jeg klarer å forenkle det hele (+0:10). Taper voldsomt mye opp til 14.post, antageligvis på grund av litt dårlig stråk og for lite futt i beina.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save